Receta de Lechuga salteada
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30 noviembre 2014
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Ingredientes para hacer Lechuga salteada:
- Para 2 personas: s
- 1 lechuga cortada en juliana s
- 2 dientes de ajos cortados en láminas finas s
- dos cucharadas de aceite de oliva o de mantequilla. s
- sal s
- pimienta. s
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Cómo hacer Lechuga salteada:
1
En una sartén o cazuela de barro, poner el aceite o la mantequilla.
2
Cuando esté caliente echar los ajos, sofreírlos hasta que estén casi dorados.
3
Luego, añadir la lechuga, rehogarla hasta que esté cocida.
4
Servir como guarnición o si se es vegetariano como plato.
Si te ha gustado la receta de Lechuga salteada, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de hojas verdes.
Valor nutricional
- Calorías: 240 kcal
- Proteínas: 2 g
- Grasas: 28 g
- Carbohidratos: 6 g
- Fibra: 3 g
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