Receta de mofongo relleno de camarones
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Por Erika . 30 noviembre 2014
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Dificultad alta
Ingredientes para hacer mofongo relleno de camarones:
- 5 platanos verdes s
- Camarones s
- Ajo molido s
- Limon s
- Sal s
- Pimienta s
- Aceite de oliva s
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Cómo hacer mofongo relleno de camarones:
1
Necesitas 5 platanos verdes, los los picasen ruedas y luego fries todos en aceite.
2
Preparas los camarones adobados con ajo molido y unas gotitas de limon,sal y pimienta agusto en un sarten con aceite de oliva.
3
Mientras estan los camarones majas los platanos en un envase y ases bolitas pero en el medio dejandole un espacio para poder rellenarla de los camarones.
4
(Preferible comer con esalada) almenos deve darte para unas 3 bolitas medianas
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Valor nutricional
- Calorías: 1200 kcal
- Proteínas: 70 g
- Grasas: 50 g
- Carbohidratos: 150 g
- Fibra: 20 g
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