Dificultad baja
Ingredientes para hacer espinacas con carne:
½ kilogramo de Carne de res molida s
1½ kilogramos de Espinacas s
¼ unidad de Cebolla s
1 diente de Ajo s
1 cucharadita de Salsa maggy o soya s
1 chorro de Aceite para freir de oliva o el de tu preferencia s
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Cómo hacer espinacas con carne:
1
Picas bien la cebolla y el ajo en cuadritos bien finos, deshojas las espinacas en trozos grandes y las desinfectas.
2
Acitronas la cebolla y el ajo hasta obtener un dorado.Agregas la carne, a los 15 min las espinacas y una cdita de salsa maggy.
3
Puedes acompanar con arroz blanco.
Si te ha gustado la receta de espinacas con carne , te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de carne .
Valor nutricional
Calorías: 1520 kcal
Proteínas: 130 g
Grasas: 104 g
Carbohidratos: 40 g
Fibra: 18 g
Eduardo
06/01/2023
Buena receta
Alida
06/08/2015
Si muy buena su receta gracias
ingrid
02/06/2015
Es muy bno y fácil de preparar!
maria
28/08/2014
Muy cencilla y rapida de hacer.
emmdeldelgado
20/08/2014
Me encanta cocinar mucha variedad de carnes y ensaladas y esta es espectacular
Maria
18/07/2014
Quedo deliciosa,me agrada porque puedo hacer a mis hijos comer espinacas sin que se den cuenta.
marysa
07/07/2014
Mi duda es si no se ocupa poner sal?
ANGELA MIGUEL HERNANDEZ
06/12/2013
estupenda ya que las espinacas tienen muchas proteinas y aparte que son muy ricas
VERONICA
30/04/2013
esta super fácil y nutritiva, muchas gracias
lurava
27/02/2013
excelente,la he preparado así la meto al horno y se gratina, también queda exquisita-
dennis ramos
23/01/2013
Me gusta la receta; por práctica y fácil de hacer pero me parece que hay que agregar algunos ingredientes adicionales para mejorarla.
ntSpgQhFCorHqinUA
21/01/2013
I really appercaite free, succinct, reliable data like this.
josefina leon cardenas
07/11/2012
muy ricas y practicas y los ingredientes facil de conseguir muchas gracias
Alixe
07/10/2012
¡Hola a todos!Quiero decirles que yo ayer hice esta receta quedó excelente pero debo comentarles que el guiso sobro para el otro día y debo decirles que no se a que se deba pero a todos incluyendo a mis niñas a todos nos gustó más el re-calentado.La verdad nunca la había comido así y casi no las cocino porque a mi no me gustan y tampoco les gustan a mis hijas, pero al otro día a todos nos encantaron. ¡Gracias por sus recetas! Probare todas. ;-)
margarita
31/08/2012
Nunca he tratado las espinacas pero se ven muy buenas las recetas tratare todas las que pueda . porque me gusta tratar cosas nuevas para mi gracias
Julian Oceans
30/04/2012
muy buena receta la hare esta tarde, saludos.
sandra
12/01/2012
es muy buena esta rceta a ver como me sale mañana
Patricia
20/07/2011
Me parece una buena receta con un buen valor nutritivo. Hoy mismo la pondré en práctica, Gracias
arturo
10/02/2011
esta buena la receta la probare y les digo como salio saludos
johanna
20/08/2010
muy excelente esta receta,la pondré en práctica...