Agua de alfalfa
El agua de alfalfa es una de esas bebidas ideales para el verano o simplemente para los días de más calor porque además de ser una bebida natural y saludable, tiene un poder refrescante único.
- ½ taza de Alfalfa
- ½ unidad de Limón (zumo)
- 1 rodaja de Piña
- 4 tazas de Agua (960 mililitros)
- Miel o Azúcar al gusto
Primero lava y desinfecta la alfalfa. Para ello, remoja en abundante agua con una gota de desinfectante para alimentos y enjuaga con más agua.
Luego trocea la piña y desecha el corazón para que no que amargue el jugo verde.
Lleva todo a la licuadora y añade un poco de azúcar o miel para endulzar si lo consideras necesario. Puedes pasar por un colador el agua o dejarlo tal cual.
Sirve el agua de alfalfa con mucho hielo o directamente fría y disfruta de esta bebida sana que aportará tu organismos múltiples nutrientes.
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