Batido de yogur y plátanos
25 noviembre 2014
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Ingredientes para hacer Batido de yogur y plátanos:
- 1 vaso de néctar de plátano s
- 1 vaso de zumo de naranja s
- 60 cl de yogur s
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Cómo hacer Batido de yogur y plátanos:
1
Se mezclan bien los ingredientes en una batidora y se mete al frigorífico para servirlo frío.
2
Este batido de yogur se puede hacer también con melocotón, piña, etc.
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Valor nutricional
- Calorías: 320 kcal
- Proteínas: 8 g
- Grasas: 4 g
- Carbohidratos: 65 g
- Fibra: 2 g
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