Receta de Cordero al Horno con Patatas

Precalentar el horno durante unos diez minutos a 150ºc.

Que será más o menos lo que tardemos en preparar la bandeja con los ingredientes.

Aconsejo no poner papel de aluminio sobre la bandeja, pero es opcional.

PREPARACIÓN: Ponemos un buen chorretón de aceite en la bandeja, más o menos que cubra toda la superficie, seguidamente colocamos la patata (limpia y troceada en circulos de un centrímetro de grosor),con la intención de cubrir todo el fondo de la bandeja.

Sobre la patata colocamos una base de cebolla (cortada fina y en circulo) se salan estos ingrediente y con una cuchara echamos un poco de pimentón dulce (a modo de canela sobre natillas) y algo de pimienta negra, colocamos sobre esta base la carne y/o los sesos, entre cuyos espacios colocamos trozos de tomate y limón (naturales).

Seguidamente echamos sal y pimienta negra al gusto.

La carne, el tomate y el limón deben de cubrir el fondo de patatas y cebollas.

Lo introducimos en el horno, una media hora al mismo fuego (150ºc).

Pasada esta media hora se aconseja darle la vuelta a la carne (no a los sesos) y dejar de entre 20 a 30 minutos más, todo ello dependerá de cómo nos guste la carne de hecha.

En cualquier caso si se tiene dudas sobre si estará o no la carne, se saca y se trincha.

Retirar y tomar con un vino tinto.

Nota 1: yo suelo echarle un vaso de vino una vez pasados diez minutos, pero si no queremos complicaciones lo echamos al principio.

Nota 2: aconsejo poner la bandeja en la parte intermedia del horno.

Nota 3: Si la patata está algo cruda se deja unos 10 minutos más.

Nota 4: Si la carne parece seca se le echa unas cucharadas de la salsa que tenemos.

Como veis, estas notas es más para animaros a no tener miedo a cocinar, que para enseñar... Salud

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Valor nutricional

• Calorías: 1500 kcal
• Proteínas: 90 g
• Grasas: 100 g
• Carbohidratos: 80 g
• Fibra: 10 g