Receta de Ensalada fría de frutas

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Por Edinson Otalvaro Caro. Actualizado: 23 septiembre 2021
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Esta ensalada con frutas es apropiada como acompañante de comidas, aunque si deseas puedes comerla sola ya que es buena para quienes están haciendo dietas. La ensalada fría de frutas es una ensalada con piña y manzana que además lleva un toque de mango y lechuga, todo terminado con un poco de crema para darle un toque fresco.

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6 comensales 15m Acompañamiento Dificultad baja
Características adicionales: Coste medio, Recomendada para perder peso, Popular en Primavera-Verano
Ingredientes para hacer Ensalada fría de frutas:
  • 1 Mango
  • ½ pieza de Piña oro miel
  • 4 Manzanas
  • ½ pieza de Lechuga batavia
  • 400 gramos de Crema de leche
  • 200 gramos de Azúcar (1 taza)
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Cómo hacer Ensalada fría de frutas:
1

Pica las frutas y alístalas para que la receta de ensalada fría se prepare más rápido.

2

En una olla coloca el azúcar y la piña, y deja cocinar estos ingredientes por 10 minutos. No revuelvas deja reposar una ves caladas. Verás que la piña irá soltando líquido.

3

Mezcla el resto de ingredientes e incorpora la piña ya reposada, enfriada a temperatura ambiente. Revuelve y agrega la crema de leche.

4

Sirve ensalada fría de frutas y disfruta solo o como acompañante. Y si te gustan las ensaladas con frutas puedes probar también la famosa ensalada Waldorf o la ensalada de piña y queso.

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2 comentarios
flor emilia medina
exc elentes para mi proyecto quisiera continuar aprendiendo de esta tan importante informacion mil gracias
viviana
Por cuanto tiempo se deja cocinar la piña?
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