Receta de Kebab vegano con seitán

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Por Yana , Bloguera de cocina. Actualizado: 5 diciembre 2024
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Un kebab vegetariano es una de recetas más sabrosas que puedes preparar con seitán, el sustituto vegetal de la carne a base de gluten te trigo.

La combinación de especias proporcionará a este kebab vegano con seitán un toque oriental y el hummus le añadirá una textura cremosa al plato. Puedes servirlo en pan de pita o tortilla de trigo.

Sigue leyendo esta receta de kebab vegetal con ingredientes absolutamente deliciosos, anímate a prepararla y verás como está mucho más bueno de lo imaginabas.

2 comensales 30m Plato principal Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos, Salteado
Ingredientes para hacer Kebab vegano con seitán:
  • 150 gramos de Seitán
  • 1 Berenjena
  • ½ cucharadita de Romero
  • ¼ cucharadita de Comino
  • ½ cucharadita de Tomillo
  • 2 hojas de Lechuga
  • ½ Pepino
  • ½ Zanahoria
  • 1 Cebolla
  • 2 dientes de Ajo
  • 1 cucharadita de Aceite
  • 2 Panes de pita
  • 1 pizca de Pimienta
  • 1 pizca de Sal
  • 4 cucharadas soperas de Hummus de garbanzos
  • ½ cucharadita de Orégano
  • ½ cucharadita de Jengibre en polvo
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Cómo hacer Kebab vegano con seitán:
1

En primer lugar, para empezar a hacer este kebab vegano corta el seitán, la berenjena y la cebolla en tiras finas. Corta el pepino en rodajas, pica el ajo y ralla la zanahoria.

2

Calienta la sartén con un poco de aceite y sofríe la cebolla y el ajo. Cuando la cebolla empiece a ponerse transparente añade la berenjena y el seitán. Sazona con las especias del kebab vegetariano añadiendo al salteado el romero, el tomillo, la sal, la pimienta, jengibre, orégano y el comino. Saltea hasta que la berenjena quede lista.

3

Abre el pan de pita y úntalo dentro con el hummus de garbanzos. Rellena el kebab vegetal con la lechuga, zanahoria y el pepino y después con el salteado de seitán y berenjena.

4

Sirve el kebab vegano con seitán con más hummus y más ensalada.

Y si te gustan las recetas veganas con seitán no te puedes perder mi blog Vegspiration ni dejar de echar un vistazo a estas recetas recomendadas:

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2 comentarios
majomar
Mmmm qué rico!!
majomar
Qué es el seitán??
Yana
Seitán es un sustituto vegetal de carne, está hecho de gluten de trigo y se usa mucho en la cocina vegetariana.
majomar
Muchas gracias. Lo probaré 😋
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