Receta de Pan de plátano sin harina

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Por Miriam Hernandez Medina, Nutrióloga amante de la cocina. Actualizado: 12 diciembre 2024
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¿Te gustan los postres de frutas, pero eres intolerante al gluten? A mí me encantan, pero en ocasiones no tengo los ingredientes necesarios para preparar uno, ¡pero no te preocupes! porque aquí te tengo la solución para que disfrutes de este delicioso pan de plátano casero sin preocuparte por el gluten.

Es por esto que en esta ocasión en RecetasGratis.net prepararemos un delicioso pan de plátano sin harina súper fácil y rápido. Te invitamos a que nos acompañes en esta especial y diferente preparación.

6 comensales 45m Postre Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Receta sin gluten, Recetas al horno
Ingredientes para hacer Pan de plátano sin harina:
  • 2 piezas de Plátano macho
  • 3 piezas de Huevo
  • 1 cucharada sopera de Mantequilla
  • 1 cucharada sopera de Polvo para hornear
  • 1 pizca de Aceite en aerosol
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Cómo hacer Pan de plátano sin harina:
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Te presentamos los ingredientes que utilizaremos para nuestro pan de plátano sin harina.

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Para comenzar nuestro bizcocho de plátano macho, lo rebanamos en pequeñas rodajas.

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A la licuadora agregamos el plátano rebanado, el polvo para hornear, el huevo, y la mantequilla, entonces procedemos a licuar perfectamente bien hasta que quede una pasta bien uniforme para el pan de plátano casero.

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Tomamos el molde para nuestro pan de plátano fácil y lo rociamos con un poco de aceite en aerosol.

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Agregamos la masa del queque de plátano al molde y lo llevamos al horno. Cocinamos el pan de plátano sin harina durante 20 minutos a 180°C.

Truco: Para asegurarnos de que está bien cocido, introducimos un cuchillo al pande plátano casero: si sale húmedo aún no está cocido y si sale seco está listo.

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Una vez cocido, desamoldamos el pan de plátano sin harina y podemos servirlo acompañado de un poco de helado de vainilla o de una macedonia de frutas. ¡Buen provecho!

Si te ha gustado la receta de Pan de plátano sin harina, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de pan.

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9 comentarios
Andrea
Hola, no se si sea obvio, pero el plátano debe estar maduro o verde?
Karen Martinez
Excelente! Muy rico
Laura
Hola. Son 3 huevos? Porque en la receta solo se ven 2 y al hacerlo sabe más a tortilla de huevo que a plátano...
JuanK Bustos
Ahí claramente se ve en la foto los 3 huevos.
ester
queda muy rico agregandole queso rayado duro
Julieta
Se puede sustituir el platano x apio? Xq tengo apio en casa y nose en q reseta ponerlo y se me ocurrio hacerlo pan pero nose como
MAYRA
ESPECTACULAR
Adela Bravo
ise el pan de platano y salio muy rico gracias por las recetas felicitaciones
Maria Ines Arias
En lugar de una cucharada sopera de polvo de hornear le puse una de bicarbonato, me salio horrendo, de textura bien pero sabor asqueroso, que debo hacer para sustituir el polvo de hornear?
Eva López (Editor/a de RecetasGratis)
Hola Maria Ines, si añadiste una cucharada sopera de bicarbonato es normal que variara el sabor del pan de plátano. Para sustituir los polvos de hornear y lograr que quede lo más esponjoso posible, te recomendamos separar las claras de las yemas, batir las claras a punto de nieve e integrarlas al final, haciendo movimientos envolventes con una cuchara o espátula. Así mismo, puedes añadir una cucharadita de bicarbonato, pero no más. ¡Un saludo!
María
Ha quedado delicioso!
Con 20 minutos a 180 grados no fue suficiente, quedó blandito. Lo hornee 20 minutos más a 350 grados y quedó súper!
Jorge Gedaminska
Me gusto hacer la receta asi me quedo
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