Receta de Sándwich de pollo y yogur
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Por juan pablo ceron . Actualizado: 13 enero 2015
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2 comensales
15m
Dificultad baja
Características adicionales:
Coste barato
Ingredientes para hacer Sándwich de pollo y yogur:
- 1 pechuga de Pollo s
- 4 rodajas de Pan blanco s
- 2 hojas de Lechuga s
- 4 rodajas de Tomate s
- 1½ cucharadas soperas de Yogurt natural (kumis) s
- 1½ cucharadas soperas de Mayonesa s
- 1 pizca de Sal s
- 1 pizca de Pimienta s
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Cómo hacer Sándwich de pollo y yogur:
1
Colocar a cocinar el pollo en agua hirviendo hasta que este suave. Luego, esperar que enfríe un poco y desmenuzarlo.
2
A continuación, mezclar el pollo con la mayonesa, el yogur y sal y pimienta hasta que se integre bien todo.
3
Finalmente tostar ligeramente el pan y rellenar, primero la lechuga, luego el pollo y por último las rodajas de tomate y a disfrutar del original sándwich de pollo con yogur.
4
Lo bueno de esta receta fácil de sándwich es que puedes incluir los ingredientes que prefieras o hacerla con el pan de tu gusto. No dudes en agregar aguacate o queso, quedará muy bien.
Si te ha gustado la receta de Sándwich de pollo y yogur, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de bocadillos y sándwiches.
Valor nutricional
(por comensal)
- Calorías: 41 kcal
- Proteínas: 27,5 g
- Grasas: 15 g
- Carbohidratos: 4 g
- Fibra: 2,5 g
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