Smoothie de fresa
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Por fabiola gonzalez . Actualizado: 16 febrero 2015
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4 comensales
15m
Dificultad baja
Características adicionales:
Coste barato
Ingredientes para hacer Smoothie de fresa:
- 12 unidades de Fresas s
- 1 unidad de Yogur s
- 1 cucharada sopera de Azúcar s
- 1 pizca de Esencia de vainilla s
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Cómo hacer Smoothie de fresa:
1
Hacer smoothie de fresa es muy fácil, empezaremos por limpiar bien las fresas y retirar las hojas.
2
Luego, cortamos las fresas por la mitad y las introducimos al vaso de la licuadora. Si no dispones de licuadora, puedes coger un recipiente de borde alto y utilizar una batidora.
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Añadimos a la licuadora el yogur, el azúcar y esencia de vainilla al gusto. Podemos utilizar yogur natural o de fresa, todo dependerá de la intensidad que queramos obtener.
4
Licuamos bien todos los ingredientes e incorporamos hielo picado cuando estén bien batidos. Seguimos batiendo y ¡listo! Ya tenemos nuestro smoothie de fresa preparado para servir.
Si te ha gustado la receta de Smoothie de fresa, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Batidos.
Valor nutricional
(por comensal)
- Calorías: 57,5 kcal
- Proteínas: 2 g
- Grasas: 0,8 g
- Carbohidratos: 11,3 g
- Fibra: 1 g
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