Receta de Ahogado de carne con plátano verde

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Por Melanix Borquez Aldana. 16 diciembre 2014
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Para aquellos días en los que no sabes qué cocinar pero te apetece comer un plato completo y sabroso, en esta receta de RecetasGratis.net te proponemos elaborar un ahogado de carne con plátano verde. Se trata de un estofado realmente fácil, con ingredientes que todos tenemos en casa y delicioso. ¡No te lo pierdas!

6 comensales 45m Plato principal Dificultad baja
Características adicionales: Coste medio, Estofado
Ingredientes para hacer Ahogado de carne con plátano verde:
  • 1 cabeza de Tomate y cebolla s
  • 1 cucharadita de Salsina s
  • 1 cucharadita de Sal s
  • 2 kilogramos de Carne s
  • 3 unidades de Plátanos s
  • 1 cucharadita de Aceite s
  • 1 manojo de Cilantro s

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Cómo hacer Ahogado de carne con plátano verde:
1

Para realizar nuestro ahogado de carne con plátano verde, lo primero que debes hacer es poner a sofreír en el aceite la cebolla y el tomate previamente picado. Luego, echa salsina y sal al gusto.

2

Después de haber dejado sofreír un ratito el ahogado se le echa la carne en trozos y se deja cocinar por unos 10 minutos aproximadamente.

3

Tras haber dejado que la carne coja bien el ahogado se agregan los plátanos estillados y se deja cocinar a fuego medio hasta que termine. Puedes servir este delicioso plato acompañado de arroz blanco o la ensalada que más te guste.

Si te ha gustado la receta de Ahogado de carne con plátano verde, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de vaca.

Valor nutricional

(por comensal)

  • Calorías: 803,3 kcal
  • Proteínas: 73,3 g
  • Grasas: 46,7 g
  • Carbohidratos: 53,3 g
  • Fibra: 5 g
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3 comentarios
deisy xiomara
Me.sirvió.mucho porque a veses ya no se que cocinar
Mercedes Cerón
Que deliciosa y fáciles recetas he encontrado aquí y eso que apenas entré a recetas con carne. Gracias porque se han esmerado en crearnos esta hermosa página.... Gracias por pensar en nosotros.
Moni
Seguramente es "HOGAO y Carne con Platano verde" Ahogado es Asfixiar, estrangular y sofocar se utilizan en el sentido primario de matar impidiendo la respiración.
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