Receta de Arroz salvadoreño
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Por alejandra sosa . Actualizado: 8 septiembre 2015
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4 comensales
30m
Entrante
Dificultad media
Características adicionales:
Coste medio, Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos, Hervido, Receta tradicional de El Salvador
Ingredientes para hacer Arroz salvadoreño:
- 3 tazas de Arroz s
- 1 lata de Chicharros verdes s
- 1 lata de Maíz s
- 1 unidad de Papa mediana s
- Ejotes s
- 1 unidad de Zanahoria s
- 1 unidad de Apio s
- 1 rama de Cilantro s
- 1 unidad de Cebolla s
- 1 unidad de Tomate s
- 1 unidad de Chile verde (no picante) s
- 1 chorro de Aceite s
- 5 tazas de Agua (1200 mililitros) s
- 1 pizca de Sal s
- 1 pizca de Achiote o color s
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Cómo hacer Arroz salvadoreño:
1
Lave y escurra el arroz. Aparte, pique en cuadritos pequeñitos todas las verduras.
2
En una cacerola honda ponga aceite y fría toda la verdura picada junto con el arroz. Cuando el arroz empiece a dorar, agregue las 5 tazas de agua y deje hervir por unos 10 minutos.
3
Después agregue el maíz y los chicharros. Corrija la sazón y el color al gusto añadiendo sal y achiote.
4
Tape el arroz y cocine a fuego lento hasta que éste esté blandito.
5
Listo, sirva el arroz salvadoreño y acompañe con carnes, pollo o pescados y una ensalada fresca.
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Valor nutricional
(por comensal)
- Calorías: 45 kcal
- Proteínas: 11,3 g
- Grasas: 5 g
- Carbohidratos: 87,5 g
- Fibra: 6,3 g
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