Receta de Ensalada de repollo y guisantes

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Por Alix Hernández, Cocinera y pastelera. 1 diciembre 2014
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Dificultad baja
Características adicionales: Popular en Primavera-Verano, Ideal acompañar con cava
Ingredientes para hacer Ensalada de repollo y guisantes:
  • Receta para 2 personas
  • 1/2 unidad zanahoria
  • 1/4 unidad repollo verde
  • 50 gr guisantes
  • 1 cucharada ajonjolí tostado
  • 1 cucharada zumo de limón
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta
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Cómo hacer Ensalada de repollo y guisantes:
1

Antes de realizar esta ensalada saludable, el primer paso es alistar todos los ingredientes.

2

En una olla con agua hirviendo y una pizca de sal, cocinar los guisantes aproximadamente 5 minutos, hasta que estén al dentes.

3

En un bowl añadir la zanahoria y el repollo cortados en tiras delgadas, los guisantes cocinados, mezclar.

4

Para la vinagreta mezclar el aceite de oliva y el zumo de limón, salpimentar, batir hasta obtener una consistencia estable.

5

Servir la ensalada de repollo con guisantes, añadir la vinagreta y cubrir con ajonjolí tostado, es un perfecto acompañamiento de un filete de pescado a la plancha. Si te ha gustado esta receta, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.

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7 comentarios
FÁTIMA ZAMBRANO CARRUYO
SE VE FÁCIL Y ES SALUDABLE.
antonio carrero leal
tiene estar espectacular
Oneli Quijada
Riquisima
Mabel Iris Justo Barias
Muy buena esta serie de recetas por lo fácil y variadas.Muchas gracias-
jose raul nuñez verd
no la he hecho pero se ve espectacular.... pronto la haré, además es muy saludable....felicidades
vanayap19_4
Muy buena ,felicitaciones
militzavalera
Ensalada Rica,saludable,facil y rapida de hacer.
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