Receta de Risotto vegano de setas

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Por Alix Hernández, Cocinera y pastelera. 29 diciembre 2015
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El risotto vegano de setas es suave y cremoso, perfecto para aquellas personas que no consumen alimentos de origen animal. Esta receta fácil de realizar es exquisita, además te sorprenderá su textura cremosa y su sabor intenso. Si eres amante del arroz te invito a realizar este delicioso risotto.

3 comensales 45m Plato principal Dificultad media
Características adicionales: Coste medio, Recomendada para veganos, Hervido
Ingredientes para hacer Risotto vegano de setas:
  • 200 gramos de Arroz arborio s
  • 80 gramos de Cebolla blanca s
  • 2 dientes de Ajo s
  • 200 gramos de Champiñones s
  • 500 mililitros de Caldo de verduras s
  • 1 chorro de Aceite de oliva s
  • 1 pizca de Sal s
  • 1 pizca de Pimienta s

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Cómo hacer Risotto vegano de setas:
1

Antes de realizar esta receta, el primer paso es alistar todos los ingredientes.

2

En una olla con aceite, añadir el aceite, saltear la cebolla y el ajo cortado finamente hasta que esté blando.

3

Agregar el arroz y sofreír durante un minuto.

4

Añadir el caldo de verduras de a poco, revolviendo todo el tiempo hasta que el grano esté al dente. Rectificar sabor con sal.

5

Saltear los champiñones en aceite de oliva hasta que estén dorados, salpimentar. Si deseas puedes añadir otro tipo de setas al gusto.

6

Cuando al arroz le falten 5 minutos para estar, agregar los champiñones y mezclar todo muy bien.

7

Servir el risotto vegano de setas y disfrutar. Este risotto lo puedes utilizar como plato principal o como guarnición de otros platos como unos buñuelos de acelga veganos o si tu dieta incluye carne, con un solomillo con chimicuhurri.

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Valor nutricional

(por comensal)

  • Calorías: 36 kcal
  • Proteínas: 7,3 g
  • Grasas: 9,3 g
  • Carbohidratos: 60,7 g
  • Fibra: 3,3 g
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3 comentarios
Increíble
El risotto está riquísimo, yo he añadido un poco más de arroz y de cebolla porque era para 4 personas, así que me ha absorbido casi un litro de caldo. Pero como dicen las madres: “lo que te pida”. Riquísimo. ¡Gracias por la receta!
Leonor Ingles
Debe estar delicioso. Ojalá pongas más recetas macrobióticas para los que estamos enfermos del aparato digestivo y no nos queda otra solución que adoptar éste tipo de alimentación, del cual estoy , por cierto muy feliz. Gracias. Soy novata
Alix Hernández
Hola leonor, gracias por tu sugerencia la tendremos en cuenta para futuras publicaciones.
lorena menchon sanchez
Lo estoy haciendo solo me fara que se acabe de gaceta el arroz me gusta mucho esta receta muchas gracias
Alix Hernández
Hola lorena, Gracia por tu comentario, el rissoto de setas es delicioso y suave, cuando lo termines nos olvides compartir la foto del plato terminamos o si lo deseas publicar tu propia versión de esta receta en el siguiente enlace http://www.recetasgratis.net/publicar
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