Receta de ROBALITO A LA TABASQUEÑA
1 comentario
Por chikita . 30 noviembre 2014
Compartir en:
Dificultad alta
Ingredientes para hacer ROBALITO A LA TABASQUEÑA:
- Róbalo s
- Calamares s
- Pulpo s
- Camarón s
- Naranjas agrias s
- Arroz blanco s
- Chaya s
- Plato verde s
- Mantequilla s
- Sal al gusto s
También te puede interesar: Receta de Filete de pescado a la tabasqueña
Cómo hacer ROBALITO A LA TABASQUEÑA:
1
Se rellena el robalito previamente limpio de calamares, pulpo y camarón bañados en la tinta de los calamares.
2
Se sazona con jugo de naranjas agrias y sal, se mete al horno tapándolo con papel aluminio aproximadamente 45 min. , su guarnición es de arroz blanco y chayas con plátanos verde soteado con mantequilla.
3
NOTA: Los calamares, pulpo y los camarones serán de acuerdo al tamaño del róbalo.
Si te ha gustado la receta de ROBALITO A LA TABASQUEÑA, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de pescado.
Valor nutricional
- Calorías: 1200 kcal
- Proteínas: 150 g
- Grasas: 40 g
- Carbohidratos: 100 g
- Fibra: 10 g
Compartir en: