Receta de Salsa de yogur y menta hindú
La cocina hindú esta llena de sabores exóticos y fuertes. Casi todos los platos presentan una delicada combinación de especias que dan sabor y color como el caso de la salsa de menta y yogur. Esta salsa típica de la gastronomía india se sirve fría y acompaña a todo tipo de platos, tanto vegetarianos como de pollo y cordero. Su elaboración es muy fácil así que anímate y prepara esta delicia hindú.
- 1 vaso de Yogur natural s
- 1 manojo de Menta fresca s
- 1 cucharada sopera de Aceite s
- 1 pizca de Sal s
- 1 cucharada postre de Chat masala s
El primer paso para hacer esta salsa típica de la gastronomía india es picar finamente las hojas de menta. Puedes mezclar con unas gotas de aceite y triturar todo con un robot de cocina.
A continuación, mezcla la menta con el yogur natural y añade las especias.
Comprueba la sazón de la salsa fría de yogur y modifica la cantidad del ingrediente que consideres necesario. Conserva en la nevera un par de horas antes de servir.
Sirve la salsa de yogur y menta india para acompañar cualquier tipo de platos, ya sean de la gastronomía de la India como las pakoras o samosas o cualquier preparación de tu preferencia, como un wrap de salmón por ejemplo. Y si estas en Barcelona no olvides venir a probar nuestra cocina tradicional hindú en Mayura restaurante & lounge.
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Valor nutricional
(por comensal)
- Calorías: 23 kcal
- Proteínas: 6 g
- Grasas: 15 g
- Carbohidratos: 18 g
- Fibra: 1 g