Receta de Torta de frijoles
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30 noviembre 2014
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Ingredientes para hacer Torta de frijoles:
- 3 tasas de frijoles cocidos con sal y licuados s
- 3 cucharadas de salsa de alinos s
- Tomates s
- Cebolla s
- Ajo s
- Cilantro s
- 1/2 libra de chicharrones fritos y picados pequenos s
- 1 platano maduro frito y picado en cuadritos s
- Sal s
- Pimienta s
- Cominos al gusto s
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Cómo hacer Torta de frijoles:
1
Se cojen todos los ingredientes y se mesclan bien.
2
Se ponen en un refractario untado de mantequilla.
3
Y se lleva al horno precalentado a 350 grados por unos 40 minutos.
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Hasta que esta reseta a sido una de las favoritas de mi familia.
5
Ahora espero la disfruten es deliciosa.
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Valor nutricional
- Calorías: 1850 kcal
- Proteínas: 70 g
- Grasas: 100 g
- Carbohidratos: 180 g
- Fibra: 45 g
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