Receta de Ensalada de granos

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6 comentarios
Actualizado: 13 octubre 2016
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Esta ensalada de granos mixtos es ideal para servir como acompañamiento de cualquier carne o pescado, o a modo de aperitivo con unas tortillas mexicanas. Sigue leyendo y aprende con RecetasGratis.net a preparar esta deliciosa ensalada mexicana.

4 comensales 30m Entrante Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Sin cocción, Recetas mexicanas
Ingredientes para hacer Ensalada de granos:
  • 1 lata de Garbanzos
  • 1 lata de Habichuelas Coloradas
  • 1 lata de Habichuelas Rosadas
  • 1 lata de Habichuelas Pintas
  • 1 lata de Habichuelas Blancas
  • 1 lata de Habichuelas Black eye
  • ¾ taza de Aceite de Oliva
  • 0.3 taza de Vinagre blanco
  • 2 tazas de Cebolla picadita
  • 2 tazas de Tomate picadito
  • ¾ taza de Recado o cilantrillo picadito
  • 1 pizca de Sal a gusto
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Cómo hacer Ensalada de granos:
1

Abrimos y escurrimos todas las latas de granos. Luego, vertemos todos los ingredientes en una escudilla y mezclamos bien.

2

Dejeamos reposar por una hora en la nevera antes de servir. Pasado este tiempo, servimos sobre hojas de lechuga como ensalada o acompañante de nuestro plato favorito.

3

También puedemos servir esta receta como entrante, añadiendo chiles mexicanos (jalapeños) picaditos. En este caso, podemos servirla con tortillas mexicanas (chips).

4

Puede prepararse con anticipación y guardar en la nevera por 5 días bien tapada. En época de verano, podemos agregar 2 mangos picaditos para darle un toque dulce a la ensalada de granos.

Si te ha gustado la receta de Ensalada de granos, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de ensaladas saludables. También puedes visitar una selección de las mejores recetas mexicanas.

Fotos de Ensalada de granos

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6 comentarios
Maria Cruz
Muy fácil
Omayra
Es rica y saludable
Dessiree
Voy hacer la receta ahora. Gracias
Maria Hernandez
En Mexico no sabemos que son las habichuelas, me imagino que son frijoles. Esta no es una receta mexicana, creo que es Dominicana!!!
Michael Torres Negrón
Exactamente, en Puerto Rico le decimos habichuelas a los frijoles.
Ramón L. Váazquez
Me parece bien balanciada en su mezcla de sabores Ensalada de Granos.
paula carrasquillo
muy buena y facil
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