Receta de Tortilla verde y blanca

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1 diciembre 2014
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Ingredientes para hacer Tortilla verde y blanca:
  • 4 huevos s
  • 1 pizca de sal s
  • 1 coliflor s
  • 1 pizca de pimienta s
  • 1 brocoli s
  • 1 kilo de papa blanca o amarilla (preferencia blanca) s

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Cómo hacer Tortilla verde y blanca:
1

Cortar las papas en cuadraditos pequeños , máximo 1cm .y ponerlas a hervir.

2

Luego picar el brocoli y la coliflor en pedazos pequeños y hervirlos en otra cacerola.

3

Ir calentando la sartén con aceite para poner a freír la tortilla.

4

Batir 2 huevos , hecharles una pizca de sal y pimienta .

5

Juntarlo con los cuadraditos de papas, el brocoli y la coliflor.

6

Echarlo a la sartén y esperar a que se fría bien la parte de abajo, luego rociar con los otros huevos batidos formando un tipo de tapa .

7

Voltearlo con cuidado y dejar que se fría bien el otro lado .

8

Se puede acompañar con un poco de ensalada de tomate y lechuga .

Si te ha gustado la receta de Tortilla verde y blanca, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de tortillas.

Valor nutricional

  • Calorías: 1220 kcal
  • Proteínas: 66 g
  • Grasas: 62 g
  • Carbohidratos: 116 g
  • Fibra: 25 g
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