Merluza

Receta de Merluza en salsa verde de la abuela

Montse Morote Ortega
Por Montse Morote Ortega, Bloguera de cocina. Actualizado: 28 julio 2025
Receta de Merluza en salsa verde de la abuela

La merluza en salsa verde es una receta tradicional que ha pasado de generación en generación, ideal para Semana Santa o cualquier ocasión especial. La clave está en usar una buena merluza, fresca o congelada, y preparar una salsa sencilla pero llena de sabor. En esta versión te mostramos la receta base, fácil y rápida, perfecta para añadir almejas, gambas o verduras si lo deseas. En pocos minutos tendrás un plato clásico y delicioso. Aprende con RecetasGratis cómo hacer merluza en salsa verde y disfruta de su sabor de siempre.

Descubre de la mano de RecetasGratis cómo hacer merluza en salsa verde de la abuela y ponte manos a la obra.

4 comensales 30m Plato principal Dificultad baja
Características adicionales: Coste medio, Recetas para Semana Santa, Recetas españolas

Ingredientes:

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Cómo hacer Merluza en salsa verde de la abuela:

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Pela la cebolla y pícala muy finita. Pela los ajos y pica también el perejil.

Receta de Merluza en salsa verde de la abuela - Paso 1
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Coge una cazuela, calienta aceite a fuego medio y pocha la cebolla picada cuando el aceite esté caliente. Una vez que la cebolla empiece a coger color, añade los ajos picaditos.

Receta de Merluza en salsa verde de la abuela - Paso 2
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Antes de que los ajos se doren mucho, agrega la harina y cocínala durante un minuto.

Truco: si la merluza en salsa verde la comerá alguna persona con alergia o intolerancia al gluten, puedes utilizar maicena en lugar de harina de trigo.

Receta de Merluza en salsa verde de la abuela - Paso 3
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Vierte el vino blanco, deja que se evapore el alcohol, añade el caldo de pescado y remueve para que se mezclen todos los sabores y la salsa se espese un poco. Cocina durante unos 10 minutos. Incorpora el perejil picado a la salsa.

El caldo de pescado se puede hacer con algunas espinas de la merluza, como la cabeza y la cola. Ahora bien, si buscas una receta de merluza en salsa verde fácil y rápida, y no quieres hacer el caldo, puedes comprarlo ya hecho.

Receta de Merluza en salsa verde de la abuela - Paso 4
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Sala los trozos de merluza, añádelos a la salsa y cocina a fuego medio; el pescado tiene que quedar cubierto por la salsa. Cocina la merluza en salsa verde durante unos 7 minutos o hasta que veas que está bien cocinada, ya que el tiempo de cocción puede variar según el grosor de la merluza. Ve moviendo la cazuela para que se vaya espesando la salsa.

Truco: si quieres más salsa, se puede añadir más caldo o agua.

Receta de Merluza en salsa verde de la abuela - Paso 5
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Cuando veas que la merluza en salsa verde ya está lista, prueba la salsa para saber cómo está de sal y rectifica si es necesario. Añade un poco más de perejil picado y sirve. Este es un plato que tenemos que servir enseguida para que el pescado no se haga demasiado. ¡Buen provecho!

Receta de Merluza en salsa verde de la abuela - Paso 6

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Con qué acompañar la merluza en salsa verde

Ahora que sabes cómo hacer merluza en salsa verde con la receta de la abuela, ya has visto que se trata de un plato sencillo que no te llevará mucho tiempo. Puedes servirlo simplemente con un poco de pan para mojar la salsa o cocinar alguno de los siguientes acompañamientos:

Y si te apetece ir un paso más allá y agregar otros ingredientes a la salsa, entonces no te pierdas estas versiones de la tradicional merluza en salsa verde:

Valor nutricional

(por comensal)

  • Calorías: 3 kcal
  • Proteínas: 4 g
  • Grasas: 1 g
  • Carbohidratos: 1 g
  • Fibra: 1 g
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2 comentarios
Su valoración:
Ana
Muy buena receta!
Su valoración:
antonio
Flipante plato!
1 de 7
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