Receta de Pisto marroquí

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Por Cris GRX, Especializada en gastronomía española. 18 mayo 2016
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El pisto es una mezcla de verduras cocinadas con tomate a fuego lento hasta formar una salsa suave y dulce que puede ser acompañamiento de carnes, pescados, pasta, etc.

Nosotros hemos probado a cocinar un pisto marroquí, que añade un toque de especias y dátiles, lo que le da un sabor muy exótico y especial. Si queréis preparar esta receta marroquí ¡no os os mováis de RecetasGratis.net!

4 comensales 45m Acompañamiento Dificultad media
Características adicionales: Coste medio, Recomendada para veganos, Estofado, Receta tradicional de Marruecos
Ingredientes para hacer Pisto marroquí:
  • 8 unidades de Dátiles
  • 4 unidades de Tomate
  • 1 unidad de Berenjena
  • 1 unidad de Calabacín
  • 1 diente de Ajo
  • 1 unidad de Cebolla morada
  • 1 unidad de Zanahoria
  • 1 pizca de Sal
  • 1 pizca de Pimienta negra molida
  • 1 pizca de Comino molido
  • 1 pizca de Canela molida
  • 2 unidades de Cardamomo
  • 4 cucharadas soperas de Aceite de oliva
  • 2 cucharadas de postre de Azúcar
  • 500 mililitros de Tomate triturado
  • 1 unidad de Pimiento verde
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Cómo hacer Pisto marroquí:
1

Reunimos todos los ingredientes para elaborar el pisto marroquí.

2

En una sartén ponemos un poco de aceite de oliva y sofreímos la cebolla y el pimiento verde cortados en cuadraditos. Agregamos también el ajo pelado entero. Dejamos que se dore a fuego medio durante 3 minutos.

3

Añadimos la zanahoria en rodajas y la berenjena cortada en trozos medianos, en forma de media luna. Salpimentamos. Dejamos cocinar durante 3 minutos.

4

Agregamos los tomates pelados y cortados en cuadraditos. Ponemos un poco más de sal y dejamos que se cocinen durante 5 minutos. Añadimos el comino, la canela y el cardamomo.

5

A continuación, ponemos el tomate triturado, añadimos un poco de azúcar para eliminar la acidez y los dátiles sin hueso cortados por la mitad. Dejamos que el pisto marroquí se cocine durante 20-25 minutos a fuego lento. Si es necesario rectificamos de sal y de azúcar.

6

Sirve el pisto como plato principal, acompañando como un poco de arroz blanco o como guarnición de cualquier plato de tu preferencia.

Si os ha gustado el pisto marroquí, seguro que también os interesan recetas como el cuscús marroquí con verduras o los pinchos morunos al horno. ¡Esperamos vuestros comentarios!

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1 comentario
Miguel
Excelente, muy sabroso.
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