Receta de Platanos horneados
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30 noviembre 2014
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Ingredientes para hacer Platanos horneados:
- 6 platanos bien maduritos. s
- 1 barra de mantequilla. s
- 1/2 taza de miel s
- 8 pedacitos de clavos de olor. s
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Cómo hacer Platanos horneados:
1
Detalles de la receta: Nivel de dificultad : 2 Tiempo de preparación: 10 min Tiempo de cocción : 30 vegetariana
2
Precalentar el horno a 300 grados C, quitar la cascara de los platanitos y luego colocarlos en un pyrex, haiendoles un corte en el medio,veter encima la miel y colocar los clavos de olor, junto con la barra de margarina.
3
Se tapan con papel aluminio, y se van al horno aproximadamente 30 minutos o hasta que se vean doraditos.
4
Se pueden rociar con canela en polvo, y se puede poner queso blanco encima para que se derrita.
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Valor nutricional
- Calorías: 2320 kcal
- Proteínas: 16 g
- Grasas: 184 g
- Carbohidratos: 196 g
- Fibra: 24 g
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