Trucos de cocina

Una influencer desvela la manera de tener patatas gratis en casa con un truco que se ha vuelto viral en redes: "No vas a volver a comprar en el supermercado"

 
Irene Juste
Por Irene Juste, Editora Sénior. Actualizado: 15 enero 2026
Una influencer desvela la manera de tener patatas gratis en casa con un truco que se ha vuelto viral en redes: "No vas a volver a comprar en el supermercado"

Cada vez más personas buscan formas de ahorrar en la cesta de la compra y, de paso, llevar una vida más sostenible. Lo que nadie esperaba es que la solución pudiera empezar con algo tan sencillo como una patata olvidada en la despensa. Eso es justo lo que ha demostrado la influencer luna.goldin, que con más de 32.500 seguidores en Instagram ha conseguido que miles de personas se planteen cultivar patatas en casa tras compartir un truco que ya se ha vuelto viral.

En su vídeo, que acumula cientos de miles de visualizaciones, Luna explica paso a paso cómo convertir una simple patata en una pequeña fábrica doméstica de alimento. Lo hace con un mensaje claro: "La magia de cultivar y de crear alimento y multiplicarlo a partir de lo que tenemos en la despensa es la más antigua de todas".

Desde balcones urbanos hasta jardines de pueblo, cada vez son más los que se animan a probar este método que promete algo irresistible: patatas gratis, sin salir de casa y sin experiencia previa.

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El sencillo truco para cultivar patatas en casa que está arrasando en redes y promete cambiar tu forma de comprar comida

El método que propone luna.goldin no requiere grandes conocimientos de jardinería ni materiales complicados. De hecho, todo empieza con algo que casi todos tenemos en casa: una patata.

Según explica la influencer, lo primero es conseguir una patata con raíces. Si no las tiene, basta con dejarla una semana fuera del frigorífico. Eso sí, advierte de un detalle importante: "Si ves que no germina, lávala bien, porque a veces tienen químicos en la piel que les impiden el proceso".

Luego hay que plantarla en una maceta o cubo con tierra y procurarle unos cuidados mínimos. En apenas 4 o 5 meses, ocurre la magia: las hojas se ponen amarillas y es la señal de que puedes cosechar. Y lo mejor es que, bajo tierra, te esperan montones de patatas listas para comer e ideales para preparar las recetas que más te gusten, desde unas patatas al horno jugosas hasta unas patatas a la importancia, así como guisos y otras recetas más elaboradas.

Una influencer desvela la manera de tener patatas gratis en casa con un truco que se ha vuelto viral en redes: "No vas a volver a comprar en el supermercado" - El sencillo truco para cultivar patatas en casa que está arrasando en redes y promete cambiar tu forma de comprar comida

“No vas a volver a comprar patatas en el supermercado”: la promesa viral que ha convencido a miles de personas

La frase que más se repite en los comentarios del vídeo de luna.goldin es clara: "No voy a volver a comprarlas". Y no es para menos. Cultivar patatas en casa no solo supone un ahorro económico, también ofrece algo que muchos habían perdido: la conexión directa con lo que comemos.

La influencer insiste en que no se trata solo de una técnica práctica, sino de un cambio de mentalidad. En sus propias palabras: "Conectar con la libertad de ser capaces de generar nuestro propio alimento es un paso fundamental en la soberanía de nuestro ser. En un sistema que nos hace dependientes constantemente de industrias que no cuidan ni respetan los procesos de la naturaleza, toca aprender a cultivar".

Este mensaje ha calado especialmente entre quienes viven en pisos pequeños y que pensaban que cultivar era algo reservado para quienes tienen huerto. Ahora descubren que basta una terraza, una ventana soleada o incluso un rincón luminoso del patio.

Además, el cultivo de patatas tiene una ventaja extra: es una de las hortalizas más agradecidas. No exige cuidados diarios, se adapta bien a diferentes climas y ofrece una recompensa generosa.

De una simple patata olvidada en la despensa a una cosecha casera: así funciona el proceso paso a paso

Uno de los aspectos que más sorprende a quienes descubren este truco es lo rápido que se transforma una patata común en una fuente de alimento continua.

Luna.goldin recomienda enriquecer la tierra con compost o fertilizante natural, que se puede hacer fácilmente con restos de otras verduras. Esto no solo mejora la cosecha, sino que convierte el proceso en un círculo perfecto: menos residuos, más alimento.

El ciclo es sencillo y casi terapéutico:

  1. Preparación: hay que seleccionar la patata germinada adecuada, o hacerla germinar, y la maceta. Lo mejor es usar una maceta de unos 20 litros. Según menciona la influencer, "puedes usar un cubo de pintura pero asegúrate de que tenga drenaje (agujeritos en la base) para que pueda respirar y no se pudra".
  2. Plantación: hay que llenar el recipiente con buena tierra hasta la mitad y enterrar los trozos de patata germinados, o la patata germinada entera, y cubrir con más tierra. Se debe ubicar la maceta o el cubo en un lugar donde llegue sol todos los días, "a ser posible unas 8 horas de sol" indica luna.goldin. En caso de no poder colocarla en un lugar así, se puede usar luz artificial. "Tengo una bombilla que simula la luz solar con luz azul y roja, y me crece de todo en una buhardilla enana en la que hay muy pocas horas de sol", afirma.
  3. Crecimiento y mantenimiento: cuando empiecen a salir las ramas con hojas, se debe añadir un poco más de tierra y regar con cuidado, sin encharcar.
  4. Cosecha: cuando las hojas amarillean, llega el momento más esperado: recolectar las patatas cultivadas en casa.

    Para muchos, este proceso se ha convertido en una pequeña rutina que aporta algo más que comida. Hay quien habla de relajación, de desconexión del estrés diario y de la satisfacción de ver crecer algo que has plantado con tus propias manos.

    Como resume la influencer: "La magia de cultivar y de crear alimento y multiplicarlo a partir de lo que tenemos en la despensa es la más antigua de todas". Y en tiempos de prisas, pantallas y compras impulsivas, volver a esa magia parece más necesario que nunca.

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    Por qué cada vez más personas se animan a cultivar en casa: ahorro, sostenibilidad y bienestar emocional

    El fenómeno de las patatas caseras no es solo una moda viral. Forma parte de una tendencia más amplia: la vuelta a lo básico. En un contexto de precios al alza y preocupación por el medio ambiente, cultivar en casa se percibe como un pequeño acto de rebeldía cotidiana.

    Las ventajas son claras:

    • Ahorro económico: una sola patata puede dar lugar a varias más.
    • Menos desperdicio: se aprovechan alimentos que podrían acabar en la basura.
    • Sostenibilidad: menos envases, menos transporte, menos huella ecológica.
    • Bienestar personal: cultivar reduce el estrés y mejora la conexión con la naturaleza.

      No es casualidad que el mensaje de luna.goldin conecte tanto con su comunidad. Ella no habla solo de patatas, sino de independencia. En un mundo donde todo se compra hecho, plantar una patata se convierte casi en un acto revolucionario.

      Lo más llamativo de esta tendencia es que no está liderada por grandes expertos en agricultura, sino por creadores de contenido que comparten su experiencia real. Luna.goldin no se presenta como ingeniera agrónoma, sino como alguien que ha probado algo sencillo y quiere que otros lo vivan también.

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